DANCE LABO.は、キッズからシニアまで、皆さまの元気な毎日をサポートいたします。

キッズ＆ティーンズクラス

★5月はご入会キャンペーンです★

《特典１》初回無料体験OK！(2回めからは￥500）
《特典２》ご入会金無料！！

クラスについては、以下よりごらんください。
　　　　松山スタジオ
　　　　大洲スクール

ベビーヨガ・ママヨガvol.5☆ 5月27日(火)11:00

ベビーちゃんとふれあいながら楽しくからだを動かすことができ
ママさんの産後のケアもできる楽しい時間。
からだを動かして、コミュニケーション♡
ベビーにもママにもいいことだらけのベビーヨガ。

インストラクターのchina先生も、1歳の女の子のママ☆
ママさんにも子どもさんにも寄りそってくれるやさしいレッスンです。
安心してお気軽にご参加ください。

●日時：2025年5月27日(火)11:00～11:45
●インストラクター：china
●場所：DANCE LABO.
●参加費：初回￥1,000 / 2回めから￥1,500

　　　詳細・お申込みは、china先生のインスタよりご覧ください。
　　　　　　

「瞑想」に特化した無料のオンラインレッスンです。
ゆるやかなセルフケアで心身をゆるめながら、ことばを使って瞑想に誘導していきます。
誰でもわかるシンプルなことばで、カラダの感覚に耳をすましていくだけ・・
ご自分の中の静けさへとつながっていきます。

1回だけのご参加も、もちろんOK！
おススメは、回数を重ねることです！！
回数を重ねるごとに、カラダもココロも軽やかになっていくと思います。

5/15(木)21:00
5/24(土)20:00
5/28(水)21:30
5/30(土)20:00

　　　※各回30分程度
　　　※必要に応じて、ブランケットなどをご用意ください。
　　　※Zoom(オンライン会議システム）を利用します。
　　　　設定は各自でお願いします。

　　　　　　　　★お申込みは、コチラ

お家でLesson☆パーソナル

お家でできるオンラインレッスン★
「ひと月に4回は、多いなぁ‥」という方は、どうぞ1回からお試しください。

詳しくは、コチラ

成長期の子どもさんのための♡ママの手でできるケア☆

子どもさんのカラダのお悩み、いろいろありますよね。
　・・・ネコ背やストレートネックなどの姿勢のこと
　・・・肩こりや腰痛などの、痛みのこと
　・・・転びやすかったり、肉ばなれを繰り返したり、捻挫しやすかったりなどのケガのこと
　・・・寝つきや寝起きがわるかったり
　　　　　　　　くいしばったり、だるくて力がはいらなかったりなど、日々のこと・・・

成長期の子どもさんのカラダのこと、
気になったら早めにケアしてあげるのがおススメです。
さらには、カラダのことは、ココロのことと深く深く関わっています。
思春期のイライラだって、カラダからラクにしてあげられます。

カラダを健やかにして、ココロをもっとのびやかに！
ママの手で、子どもさんの「未来」を変えてあげましょう。

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🌼１Dayクラス ☆親子参加

ママと子どもさんのペアでご参加頂き、簡単なセルフケアとシンプルで気持ちのいい「触れるケア」も学びます。

●日程：
次回きまりましたら掲載いたします。

●参加費：
￥5,000 ☆特別価格￥3,000☆　(親子ペア)

●定員：各3組

　　　　詳しくはコチラ